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• A nova meditação, Mindfulness - F. Perez e C. Brandalise

  Saúde
  

    Você já lavou a louça prestando atenção somente no movimento das mãos? Ou tomou banho experimentando a sensação do sabonete ao tocar sua pele?   (continua)

  quinta-feira, 11 de dezembro de 2025

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• Lanches práticos e saudáveis

  Gastronomia
  

     Eliane Contreras, editora de nutrição de Boa Forma, ensina receitas rápidas de overnight oats, uma alternativa leve e saudável para o café da manhã ou lanche.

  quinta-feira, 11 de dezembro de 2025

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• 21 anos de vida em 6 minutos de vídeo

  Vídeo
  

     Quando há 21 anos Cory McLeod veio ao mundo, seu pai se propôs um desafio de tal envergadura que qualquer outra pessoa que não fosse ele mesmo teria desistido nos primeiros dias: realizar a cada dia uma fotografia de seu filho para deixar constância de seu lento, mas inexorável processo de...   (continua)

  quinta-feira, 11 de dezembro de 2025

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• A Turma da Mônica - Maurício de Sousa

  Humor
  

        A Turma da Mônica marcou a infância de muitos de nós. Muito bacana. Maurício de Sousa é realmente um ícone em desenho em quadrinhos. Veja em Post Completo um exemplo da excelência do mestre dos quadrinhos.

  quinta-feira, 11 de dezembro de 2025

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